Begleitung in der Schwangerschaft und während der Geburt

Nach einem, für mich eher traumatisch als schönem, Kaiserschnitt in 2017 war es mein Wunsch, mich in der nächsten Schwangerschaft intensiv von einer Doula begleiten zu lassen. Anders konnte ich mir eine erneute Entbindung nach meiner Erfahrung in 2017 nicht vorstellen.

Ich brauchte jemanden, der an meiner Seite sein und sich um mich kümmern würde, mir Sicherheit und Ruhe geben würde, mich ernst nehmen und ganz für mich da sein würde. Nachdem ich 2020 schwanger wurde, habe ich mich auf die Suche nach einer Doula gemacht. Über das Internet habe ich 2,3 Doulas in der Region Hannover gefunden. Lenas Seite war die einzige , die mich emotional direkt ansprach und berührte. Nach einem Kennenlern-Gespräch am Telefon war für mich sofort klar, da stimmt die Chemie. Ich habe mich direkt sehr wohl und abgeholt gefühlt.

Bei unserem ersten Treffen tat es mir so gut über meinen Kaiserschnitt von 2017 ganz in Ruhe sprechen zu können und alle meine Sorgen und Ängste ansprechen zu können. Viele Dinge die damals nicht gut liefen, hatte ich vorher so noch nicht mit jemandem geteilt und es tat gut, dies einmal auszusprechen. 

Lena hatte eine wunderbare Meditation vorbereitet, mit Räucherung und leiser Musik und wir konnten sogar sofort eine Blockade lösen, die sich im Rücken an der Stelle der damaligen Spinalanästhesie gelegt hatte. Ich ging beruhigt und voller Freude auf die Begleitung durch Lena nach Hause.

Leider verstarb im Oktober meine Mama. Lena hatte die Idee, über eine Meditation Kontakt aufzunehmen und mich so zu verbinden und Abschied nehmen zu können. Diese Meditation brachte mir so viel Liebe, Verbindung und Heilung. Ich wusste nicht, dass dies so möglich ist.

Erst durch Lena habe ich erfahren, dass auch für den Kaiserschnitt ein Geburtsplan erstellt werden kann. Das nahmen wir uns für Anfang 2021 vor.

Bei unserem Treffen davor hatte Lena eine wunderbare Möglichkeit gefunden, dass ich meine Ängste und Erfahrungen aus dem letzten Kaiserschnitt noch einmal bewusst aufschrieb und wir diese in einem Ritual verbrannten und im Anschluss neue, positive Gedanken und Wünsche für den bevorstehenden Kaiserschnitt aufschrieben. Dieses visualisieren und ganz bewusst machen, was ich brauche um mich sicher und geborgen bei der Geburt zu fühlen, hat mir sehr geholfen. Mit einem Mal freute ich mich auf diese Geburt, denn ich wusste , ich habe eine ganz fantastische Begleitung an meiner Seite, die mich, wenn ich doch in Angst gerate, wieder in die Mitte bringen wird. Lenas ruhige und ausgeglichene Art gab mir sehr viel Sicherheit.

Dann besprachen wir noch was mir wichtig ist für den Kaiserschnitt und schrieben einen Geburtsplan, den ich mit zum Gespräch im Krankenhaus nahm. Ich fühlte mich durch den Plan sehr sicher und hatte alle meine wichtigen Punkte zum Termin dabei, um sie zu besprechen. Diesmal ging ich gut vorbereitet zu diesem Gespräch und wusste genau, was mir wichtig war.

Ein paar Tage vor dem Kaiserschnitt schickte Lena mir eine Meditation um mich gedanklich auf den bevorstehenden Kaiserschnitt einzustimmen, mein Baby darauf vorzubereiten, zu hören was wir noch brauchten damit es los gehen kann und sogar meine Mama als seelische Unterstützung dazuzubitten. 

Kurz nach dieser Meditation einigten mein Mann und ich uns auf den Namen unseres Sohnes. Denn das brauchte unser Sohn noch, bevor es los gehen konnte, seinen Namen. ;)

Am Tag des geplanten Kaiserschnitts trafen wir uns am Krankenhaus. Ich war sehr aufgeregt und froh, dass ich Lena an meiner Seite wusste. 

Zur Vorbereitung nahmen wir direkt vor dem Kaiserschnitt Kontakt zum Baby auf, um ihn darauf vorzubereiten, dass es nun bald los gehen und wir uns sehen werden, ich ihn in meine Arme bekommen werde. Er reagiert sofort auf diese Kontaktaufnahme und wurde wach. 

Während der Operation war Lena an meiner Seite, konnte meine Hand halten und hat mir so sehr viel Sicherheit und Vertrauen gegeben, dass alles gut läuft und alles gut ist. Ich fühlte mich die ganze Zeit sehr gut aufgehoben, sicher, getragen und geborgen.  

Durch die Atemübungen die wir vorher schon zur Entspannung gemacht hattet, blieb ich ganz ruhig und hatte diesmal auch keinerlei Probleme mit dem Kreislauf oder Übelkeit. Anders als beim Ks in 2017. Da ich mich so gut aufgehoben fühlte, verging der Kaiserschnitt „wie im Flug“ und diesmal hatte ich auch keine sekundäre Wehenschwäche. Mein Körper tat genau was er tun sollte und alles lief ganz wunderbar, ebenso wie später die Wundheilung und Rückbildung. 

Lena konnte die ersten 2 Stunden, die ich im Kreissaal blieb zur Überwachung, bei mir bleiben und machte ganz tolle Fotos. Durch Lena kam ich auf die Idee, die Plazenta mit nach Hause zu nehmen. Die werden wir nun in unserem neuen Haus in den eignen Garten zusammen mit einem Baum für unseren Sohn eingraben.

Lenas Begleitung und Betreuung während der Schwangerschaft und der Geburt ging direkt von Herz zu Herz. Es war eine ganz wunderbare Verbindung und ich bin ihr so dankbar dafür.